Soyez le héros de votre vie!

« Je déteste mon travail, je déteste mon boss et mes collègue, je ne suis pas reconnu à ma juste valeur, je suis entouré d’idiots, je ne suis pas à ma place … ». Avez-vous déjà croisé ce genre de discours ou vous reconnaissez-vous dans ces plaintes? La première chose que j’ai envie de demander quand j’entends … Lire la suite Soyez le héros de votre vie!

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Le S.T.O.P – Ou comment éviter les réactions émotionnelles

Vous est-il déjà arrivé de réagir de façon émotionnelle et de le regretter après coup? D’avoir eu des mots durs qui dépassaient votre pensée et de vouloir revenir en arrière pour effacer ce malheureux évènement? Nous sommes nombreux à avoir vécu ce genre de situation et pourtant, nous continuons à les répéter. Mais pourquoi donc … Lire la suite Le S.T.O.P – Ou comment éviter les réactions émotionnelles